健力老媽深蹲90公斤

[深蹲回到90公斤~]
深蹲被稱為重訓之王，強化了我們的腿部肌群與力量～
一直以來是老媽比較恐懼的訓練....
當槓鈴上到大重量時會怕起不來，不過老媽會面對恐懼戰勝它的，蹲起來那瞬間，突破自己的心魔，會非常的愉快😁
深蹲這個好動作，推薦給朋友們～

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